CORSO di YOGA

Lo Yoga è una disciplina molto interessante, che rilassa il corpo e aiuta ad eliminare lo stress accumulato,

per il lavoro o per altre situazioni. Questa tecnica di meditazione aiuta l'organismo a liberarsi completamente

dallo stress o da vari stati di tensione in maniera del tutto naturale, riscoprendo il beneficio di

una mente rilassata e serena.

CORSO di YOGA M01 - M02

Docente: Nicola Nardo

Durata del corso: una lezione settimanale di 1 ora

Orario:

    1° CORSO venerdì ore 16:30 - 17:30

    2° CORSO venerdì ore 17:30 - 18:30

Inizio del corso: venerdì 6 novembre 2026

Sede: Istituto Casa Nostra Dolo - via Brentabassa 49

Numero di partecipanti: 20-25

CORSO di YOGA M03 - M04

Docente: Vanessa Baldan

Durata del corso: una lezione settimanale di 1 ora

Orario:

    1° CORSO giovedì 9:00 - 10:00

    2° CORSO giovedì 10:00 - 11:00

Inizio del corso: giovedì 5 novembre 2026

Sede: Istituto Casa Nostra Dolo - via Brentabassa 49

Numero di partecipanti: 20-25

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